↓ 35W+1 有看沒有懂的超音波照片
孕期進入第36周,今天是35w1d第八次產檢 (媽媽手冊的10次產檢肯定用不夠了)
上次被醫生表情凝重的交代要控制飲食的Tina,對於這次的產檢是有些擔心的…
這兩個禮拜以來,Tina自己承認青菜還是吃不太夠~~~
不過對於甜的飲料真的是有嚴重的控制中,原本就不愛喝甜的飲料,所以其實還好~
偷偷的承認有喝三合一咖啡,但是一個星期大概2次,1次只有泡半包,甚至更少。
媽媽奶粉也是有持續泡來當早餐喝,不過也沒有天天,一個星期大概3~4天,而且有減奶粉喔
除了以上2樣甜的外,其他的,完全不敢喝。有忌口吧。
水果減的更多,戒掉葡萄、鳳梨…等高糖份的水果,完完全全不碰。
以前一天1~2根香蕉,現在是2~3天只敢吃1根。(還是小條的)
水果以前一天總是會吃超過3份。(1份是1個拳頭大)
現在大概都吃芭樂。(1天最多只能半顆,算1份),百香果(1天最多只能1個,算1份)
小條的香蕉1條就算是1份,不能吃葡萄改吃葡萄柚,一樣,半顆算1份
現在一天的水果量控制在2~3份中,餅乾呢,則是真的很餓時才吃個1~2片
白飯有再減少些,有多吃些青菜
這樣吃到底會不會餓?老實說~會耶~ 不過也只能忍住~再忍住
真的餓的話,就喝點鮮奶、無糖豆漿、要不就是減糖的綠豆湯(根本不會甜的那種)
兩個禮拜這樣過、這樣吃…到底成果如何?今天就見分曉囉~
35w+1,媽媽體重持平,小寶貝2650g,頭圍8.8公分
過2個禮拜,小寶貝只有重約150g
但是…但是…醫生還是說,寶寶還是過大,肚子還是太大了,啤酒肚都出來了。
(啤酒肚???)
媽媽是第一胎會不好生,會增加生產的風險………
然後有些嚴肅的告訴Tina,要嚴格的控制糖份的攝取,甜的飲料完全不要喝
甜份高的水果不要吃,多吃青菜,多走路散步…
聽完醫生的話,Tina心中出現了一股"蛋蛋的優傷"…
都已經這麼努力的控制了,還不行啊!是要叫我都不要吃嗎?
還是以後把青菜都當主餐吃算了,Tina好想去吃大餐喔~~大餐…大餐…離Tina好遠好遠…
為什麼當孕婦還要這麼的克制啊!(發洩完畢,回到現實中…)
Tina發現之前的產檢醫生對我真是太好了,都只是淡淡的說小孩有點過大喔~然後沒了…
而現在這個醫生好像有點嚴勵了點…如果一開始就是找他產檢的話
我想早在孕中期就被交代要控制飲食了吧!
這樣也沒什麼不好,至少媽媽體重不會重太多,只是不能自由自在的吃 喝,會過的有點辛苦
超音波上的重量和生出來之後的實際重量會一致嗎?肯定不會嘛。
一定會有誤差值啊!!!嗯~好吧,小寶貝我們一起加油吧!
晚上就來炒盤青菜吃囉~
